평화운동가 일지 이승헌 박사가 전하는 건강ㆍ깨달음ㆍ인류 평화로 가는 길... 힐링 소사이어티의 완결편.




우리의 숨쉬기가 그러하듯 이 세상에 평화만큼 쉬운 것도 없고 평화만큼 간절한 것도 없다.



'숨을 들이마시고 5분간만 멈추어 보십시오.

그 상태에서 숨을 내쉬지 않는다면 우리 생명은 지속될 수 없습니다.

살고자 한다면 숨을 내쉬어야 합니다.'



들이쉬고 내쉬는 호흡의 조화 속에서 이루어지는 자연스러운 생명의 질서이며 우리의 몸과 마음이 진정으로 건강한 상태에 놓이게 할 평화에 대한 모든 것을 이야기하는 책.



들이쉬었으면 내쉴줄 아는 생명의 자연스러움을 터득하는 깨달음과 이의 대중화를 꾸준히 이야기해왔던 일지 이승헌의 또 하나의 깨달음의 메세지로 저자는 이 책에서 지구와 인류를 진정으로 평안케 해 줄 평화의 정확한 기준과 가치를 깨닫고 이를 실천할 운동에 필요한 철학적 기반과 구체적인 방법론, 그리고 지구 평화 실현을 위한 비전을 함께 제시하고 있다.

민족과 인종, 사상과 종교를 초월한 세계인들의 연대에 힘써온 평화운동가이자 명상 지도자. 현재 미국 애리조나 주 세도나에 머물며 전쟁과 빈곤퇴치, 환경운동 등을 통해 지구를 치유하기 위한 [마고 프로젝트]를 추진하고 있다.[br][br] 생과 사를 넘나드는 수행 끝에 깨달음을 얻고, 개개인의 의식의 변화를 통해서만이 인류가 처한 환경, 종교, 경제 문제의 근본적인 해결이 가능하다는 생각으로 지난 20년간 국내외에서 인류의 영적 각성을 위한 '깨달음의 문화운동'을 펼쳐왔다.[br][br] 그 일환으로 매년 세계 석학들과 국제 세미나 [창조주와의 만남]을 통해 새로운 인류 정신문화를 정립해 나가고 있으며, 인류의식 진화를 위한 비영리단체 '새천년평화재단(NMPF)'을 설립했다.[br][br] 현대단학과 뇌호흡의 창시자이며 이를 통해 누구나 깨달음을 '선택'하고 '실천'할 수 있음을 알리고 있다. 현재 한국을 비롯한, 미국, 일본, 브라질, 캐나다 등에서 300여만 명이 단학과 뇌호흡을 통해 몸과 마음의 건강을 회복하고 '깨달음의 문화운동'에 동참하고 있다.[br][br] 20여년 간 운영해온 단학선원 전 지분을 민족정신교육기관에 기증하고 제자들에게 경영권을 넘기고 현재 새천년평화재단 총재, 밀레니엄 세계평화회의 이사, 밀레니엄 아시아평화회의 회장으로 있다.[br][br] 하버드 대학과 뉴욕 퀸즈 컬리지 등에서 인류의 영적인 건강과 깨달음에 대한 철학을 강의하기도 했다. 지은 책으로 [단학] [뇌호흡 1·2·3] [사람 안에 율려가 있네] [나에게서 나에게로] 등이 있다.

저자 서문

여는 글　평화와 평화학

숨쉬는 평화학
평화의 참 의미
우리는 진정 평화로운가?
어떻게 평화를 실현할 것인가?

푸는 글　평화를 실현하는 철학과 방법

평 화 로 가 는 첫 번 째 사 다 리
주체의 자각
평화는 왜 우리에게서 멀어졌는가?
들이쉬기에서 내쉬기로
영적 각성의 시대

평 화 로 가 는 두 번 째 사 다 리
파워있는 뇌, 뇌호흡
평화의 열쇠 : 뇌
파워있는 뇌와 평화의 방정식
파워 브레인 만들기 : 뇌호흡

평 화 로 가 는 세 번 째 사 다 리
깨달음, 영혼의 각성
깨달음은 무엇인가?
영적 완성에 이르는 길
깨달음의 세계관 : 천부경과 삼원三元 철학

평 화 로 가 는 네 번 째 사 다 리
지구, 지구인
참된 가치의 중심 : 지구
변화의 주체 : 지구인
지구인의 실천 운동 : 힐링 소사이어티 운동

맺는 글　평화학의 비전

평 화 로 가 는 다 섯 번 째 사 다 리
지구인 공동체 SUN
새로운 문명의 모습
지구와 더불어 사는 삶을 위한 준비
지구인 운동 10년의 비전 : 2001~2010

저자 후기
송하사