직장에서 은퇴한 뒤 어떻게 해야 남은 생애를 편안하게 보낼 수 있을까?'
이는 은퇴를 했거나 혹은 앞두고 있는 40대 중반 이후의 직장인들이 근래에 들어 큰 관심을 쏟고 있는 문제다.
갈수록 수명은 늘어나는데 오히려 은퇴할 시기는 앞당겨지는 사회 분위기 속에서 은퇴 후의 대비는 이미 남의 일이 아닌 자신의 문제가 되고 있다. 그러나 모아 둔 재산이 많지 않은 상황에서 자식에게 의지하지 않고, 부부가 나름대로 안락한 노후를 보내는 문제는 생각처럼 그렇게 쉬운 일이 아니다.
그래서 적지 않은 사람들이 우리나라보다 상대적으로 생활비는 적게 들면서 환경과 기후 조건은 좋은 동남아 국가에서의 은퇴 후 생활을 고려하고 있다.

동아일보 사회부기자, 홍콩특파원, 사회부장, 부국장을 거쳐 올해로 25년째 기자로 일해 온 사회복지전문기자다. 박종철 군 사건 보도 등으로 한국기자상을 두 차례 수상하였고, 홍콩특파원 시절 김경호 씨 일가족 17명 탈북사건 보도로 제1회 삼성언론상을 수상하였다. 현재 동아일보 부국장급 전문기자로 활동 중이다.

책 머리에

Part 1 필리핀
1. 필리핀에서 생활하는 사람들
2. 왜 필리핀인가
3. 필리핀에서 생활할 때 고려할 점
4. 필리핀 은퇴 생활 준비 정보
5. 필리핀 관련자 연락처

Part 2 말레이시아
1. 말레이시아에서 생활하는 사람들
2. 왜 말레이시아인가
3. 말레이시아에서 생활할 때 고려할 점
4. 말레이시아 은퇴 생활 준비 정보
5. 말레이시아 관련자 연락처

Part 3 네팔
1. 네팔에서 생활하는 사람들
2. 왜 네팔인가
3. 네팔에서 생활할 때 고려할 점
4. 네팔 은퇴 생활 준비 정보
5. 네팔 관련자 연락처

Part 4 태국
1. 태국에서 생활하는 사람들
2. 왜 태국인가
3. 태국에서 생활할 때 고려할 점
4. 태국 은퇴 생활 준비 정보
5. 태국 관련자 연락처

Part 5 피지
1. 피지에서 생활하는 사람들
2. 왜 피지인가
3. 피지에서 생활할 때 고려할 점
4. 피지 은퇴 생활 준비 정보
5. 피지 관련자 연락처