이 책은 여러 상황에 따라 대처할 수 있는 방법도 알 수 있어 실전적 샷을 마스터하는 데 도움이 되도록 구성했다. ‘<기본편?1> 바른 자세를 마스터하여 벙커를 탈출하자’에서는 샌드 웨지의 기능과 벙커를 탈출하기 위한 자세에 대해 설명한다. ‘<기본편?2> 벙커를 탈출하는 기본 스윙을 마스터하자’를 통해 벙커 샷의 성공률을 높이기 위한 올바른 스윙법을 익혀 벙커 샷에 대한 자신감을 가질 수 있도록 했다.

‘<실전편> 상황에 따른 실전적 샷을 마스터하자’에서는 턱의 높이나 핀까지의 거리, 에그 프라이, 경사면 등 다양한 상황에 접했을 때 응용할 수 있는 기본 타법에 관해 알려 준다.

1969년 도쿄 출생으로 미국 샌디에이고 골프 아카데미에서 최신 골프 이론을 배웠고, 현재는 마루야마 시게키를 비롯한 많은 투어 프로 골퍼를 코치하고 있다.

- 감수자의 말

Chapter 1 / 기본편 1 : 바른 자세를 마스터하여 벙커를 탈출하자
벙커에서 한 번에 확실하게 공을 친다
샌드 웨지의 바운스를 활용한다
20야드 날리는 기본 샷을 익히자
올바른 자세 만드는 순서를 기억한다
몸의 중심은 공보다 오른쪽에 둔다
어드레스는 목표에 대해 스퀘어되지 않는다
임팩트할 때 몸의 자세를 가정하여 어드레스한다
핀이 가깝다면 리딩 에지는 1시 ~ 1시 30분
핀이 멀다면 리딩 에지는 12시 5분
핀까지의 거리에 따라 열리는 정도가 다르다
* 문제 해결법 : 샌드 웨지의 바운스를 잘 이용할 수 없다면?

Chapter 2 / 기본편 2 : 벙커를 탈출하는 기본 스윙을 마스터하자
임팩트에서는 머리를 공 오른쪽에 둔다
백 스윙에서는 오른쪽 팔꿈치 높이를 유지한다
톱과 피니시에서는 클럽을 세운다
임팩트에서 양손을 사용하지 않는다
헤드가 어깨 높이일 때 페이스를 확인하다
타깃 라인에 대해 인사이드 인으로 스윙한다
공 앞에 공이 하나 더 있다고 상상한다
공과 주위의 모래를 페이스에 싣고 휘두른다
어드레스할 때 손목 각도를 유지한다
팔로우 스루에서는 왼쪽 겨드랑이를 붙인다
리딩 에지부터 내려오면 더프가 된다
임팩트에서 손을 비틀면 홈런이 된다
20야드 벙커 샷 ① : 페이스를 열고 손목의 콕을 사용한다
20야드 벙커 샷 ② : 페이스는 목표의 오른쪽으로, 스탠스는 연다
20야드 벙커 샷 ③ : 페이스를 더 많이 열고 머리를 고정한다
20야드 벙커 샷 ④ : 어드레스에서 만든 오른손 모양을 유지한다
* 문제 해결법 : 심한 더프나 홈런이 계속된다면?

Chapter 3 / 실전편 3 : 상황에 따른 실전적 샷을 마스터하자
턱이 높은 경우 : 리딩 에지는 1시 30분으로 맞춘다
핀까지 30야드 이상인 경우 : 페이스를 거의 열지 않고 친다
에그 프라이의 경우 ① : 에그 프라이의 종류를 알아보자
에그 프라이의 경우 ② : 도넛 모양 에그 프라이는 바깥부터 친다
에그 프라이의 경우 ③ : 반 에그 프라이는 바운스를 이용하여 친다
에그 프라이의 경우 ④ : 완전한 에그 프라이는 중심을 공 위에 둔다
왼발이 높은 경우 : 왼발에 중심을 두고 페이스를 연다
왼발이 낮은 경우 : 페이스를 열고 경사대로 클럽을 휘두른다
공은 벙커 안에 있고... : 어드레스의 무릎 각도를 바꾸지 않는다

- 나이토 유지의 셀프 체크 Q & A