<내 나이 마흔> <하늘은 네 안으로부터> 부터를 쓴 안셀름 그륀 신부의 저서로 마음의 평안을 되찾기를 갈망하는 이들을 위해 쓴 책이다.

독일의 베네딕토 수도회 사제인 안셀름 신부는 영적상담 과정에서 많은 사람들이 마음의 불안정에 시달리는 것을 발견했다. 본문에서 '우리를 안절부절못하게 하는 원인들' 을 살펴보고 '평안을 얻는 길' 을 제시하여 고요와 휴식을 원하지만 휴식을 취할 수 없는 상황에 시달리는 이들에게 참된 마음의 평안을 길어내는 긴 여정에의 지침을 제시하고 있다.

자신과 자신을 둘러싸고 있는 세상의 모든 것을 만들어 주신 하느님과 일치하는 것이야말로 참 평안에 이르고 기쁨을 지닐 수 있는 길, 구원의 길임을 깨닫게 한다. 이 평안을 얻는 구체적이고 실천적인 방법으로 안셀름 신부의 묵상, 불안과의 대화, 주의깊은, 단식과 침묵 등의 제시는 하느님과의 일치를 이루어 참된 평안을 누리는데 좋은 안내자가 되어 줄 것이다.

1945년 독일에서 출생.

독일 뮌스터슈바르짝흐 베네딕토 수도회 사제.

현재 성직자, 수도자들을 위한 피정지도 및 수도회에서 운영하는 출판사 책임을 맡고
있음.

역자서문

머리말



제 1 장　우리를 안절부절못하게 하는 것들

1. 사회적, 경제적 여건

2. 안절부절못함의 심리적 원인들



제 2 장　평안을 얻는 길들

1. 근심을 떨쳐 버림

2. 평안으로 나아감

3. 안식일의 휴식을 가짐

4. 마음의 평안으로 나아가는 길

5. 평안과 불안

6. 불안한 마음

7. 오늘날 평안으로 나아가는 길들



맺음말

참고문헌

저자, 역자 소개