공자, 예수, 석가모니, 존 스튜어트 밀, 마르쿠스 아우렐리우스, 윈스턴 처칠에서부터 타이거 우즈, 숀 그린, 안네 프랑크에 이르기까지 앞서 나가는 사람들의 비밀무기, 스틸니스

라이언 홀리데이( 저자)

저자 : 라이언 홀리데이 미국의 작가이며 미디어 전략가. 19세에 대학교를 자퇴하고 《권력의 법칙》의 저자인 로버트 그린의 제자가 됐으며, 아메리칸 어패럴의 전 마케팅 책임자였고 뉴욕 《옵서버》의 칼럼니스트 겸 편집인이기도 하다. 그의 첫 책 《나를 믿어 라, 나는 거짓말쟁이다》는 출간 즉시 《월스트리트저널》 베스트셀러가 됐으며, 두 번째 책 《그로스해킹》은 2014년 매거진 선정 마케팅 도서 Top10에 올랐다. 그 외에도 《옵스터클 이즈 더 웨이》 《에고라는 적》 《데일리 스토이크》 《창작의 블랙홀을 건너는 크리에이터를 위한 안내서》 등 수많은 베스트셀러를 집필했다. 그의 작품은 30개 이상의 언어로 번역됐으며, 《뉴욕타임스》에서부터 《패스트컴퍼니》에 이르기까지 여러 언론을 통해 소개됐다. 그의 회사 ‘브라스 체크(Brass Check)’는 구글, 테이저 (TASER), 콤플렉스(Complex) 같은 기업뿐만 아니라 여러 장의 플래티넘 앨범을 낸 뮤지션들과 세계 최고의 작가들에게 자문을 제공하고 있다. 역자 : 김보람 미네소타주립대학교에서 국제관계학을 공부했다. 졸업 후비영리 민간단체에서 인턴으로 일했고, 대기업 전략기획팀 에서 근무했다. 옮긴 책으로 《힐빌리의 노래》 《그 여름, 그 섬에서》 《할아버지와 꿀벌과 나》 《우리는 다시 한번 별을 보았다》 《바람과 함께한 일 년》 《왜 우리는 가끔 멈춰야 하는가》 등이 있다.

김보람( 역자)

서문 / 머리말

첫 번째 영역, 느끼고 생각하며 판단하는 정신
정신의 영역 : 케네디가 핵전쟁을 피할 수 있었던 힘
지금은 지금뿐이다
나폴레옹이 편지를 곧장 확인하지 않은 이유
숀 그린이 슬럼프를 극복해낸 비결
해답을 찾는 생각의 태도
머릿속 잡음을 잠재우는 가장 완벽한 방법
진짜 필요한 소리를 듣기 위한 조건
소크라테스와 석가모니가 추구한 한 가지
골리앗을 제압한 다윗의 힘
느린 사람은 부드럽고 부드러운 사람은 빠르다
정신의 고요, 그 다음은…

두 번째 영역, 마음을 움직이고 생명을 부여하는 영혼
영혼의 영역 : 타이거 우즈가 파멸할 수밖에 없었던 까닭
더 나은 삶을 위한 행동의 기본 원칙
내면아이와 마주쳤을 때 해야 하는 일
욕망에서 비롯된 충동은 진정한 만족에 닿지 않는다
‘충분하다’, 불안을 잠재우는 키워드
시인의 눈으로 발견하는 아름다움
더 큰 존재를 수용할 때 발휘되는 힘
고요는 타인과의 관계 속에서 빛난다
분노보다 사람을 멍청하게 만드는 것은 없다
우리는 모두 똑같은 존재일 뿐이다
영혼의 고요, 그 다음은…

세 번째 영역, 정신과 영혼의 실행자인 몸
몸의 영역 : 처칠이 삶을 생산적으로 만들 수 있었던 비결
‘파비우스 전략’, “아니오”라는 말의 힘
산책의 이유
격정과 동요는 루틴 속에서 가라앉는다
소유로부터의 자유
‘자기만의 방’, 고독이 필요한 시간
일하는 인간이 아닌 존재하는 인간
아메리칸 어패럴은 왜 무너졌을까?
나 자신을 위한 성취와 즐거움
도망가면 결국 제자리로 돌아올 뿐이다
더 나은 삶, 더 나은 나를 위한 선행
마지막으로 해야 하는 일

후기
그 다음은?
감사의 말
출처 및 참고 문헌