인생 앞에서 당당해지는 김창옥의 힐링 퍼포먼스! 힘들게 열심히만 살다 상처받은 당신에게『나는 당신을 봅니다』. CBS ‘세상을 바꾸는 시간 15분’ 강연을 통해 자기 고백적 스토리텔링으로 수많은 청중을 감동시킨 김창옥 교수가 강연과 워크숍을 하면서 만났던 사람들의 속 깊은 애기들과 자신이 직접 체험한 진솔한 이야기들을 50여 편의 힐링 스토리에 고스란히 담아냈다. 현재의 나에게 영향을 미치는 과거의 나와 만나는 시간을 통해 고통과 상처에서 벗어날 수 있도록 마음 근육을 단련하는 법을 알려주고, 열등감을 감추기 위해 써왔던 위태로운 가면을 벗고 자기 삶의 진정한 가치를 찾을 것을 조언한다. 더불어 저자가 지금껏 수많은 사례를 통해 보고 듣고 느껴왔던 관계의 문제들에 대한 마음의 처방과 응원의 메시지를 전한다.

김창옥( 저자)

저자 : 김창옥 저자 김창옥은 힐링을 공연하는 광대, 서울여자대학교 겸임 교수. 1973년 바람 많은 섬 제주도에서 태어나 힘들었던 유년기를 보내고 공업고등학교를 졸업했다. 해병대로 병역을 마치고 스물다섯 살에 늦깎이로 경희대학교 성악과에 들어갔다. 풍부한 감수성과 유머, 삶과 사람에 관한 깊은 관심을 바탕으로 노래를 레슨하듯 소통을 강연하는 대한민국 제1호 보이스 컨설턴트가 되었다. 삼성전자, LG, 포스코, GS, 한화 등 200여 곳의 기업과 사법연수원, 서울중앙지검 등 정부기관, 서울대 경영대학원과 행정대학원 국가정책과정, 연세대 대학원, 동덕여대 등에서 스타 강사로 자리매김한다. KBS TV 아침마당, EBS 라디오 직장인 성공시대, SBS TV 백세건강 등에 소통전문가로 출연하여 강의하였다. 이숙영의 파워 FM ‘소통의 시대’, CBS ‘만사형통’, 팟캐스트 ‘김창옥의 포프리쇼’를 진행했다. 특히 CBS ‘세상을 바꾸는 시간 15분’의 특강 <나는 당신을 봅니다> 편은 수백만 조회 수를 기록하며 살아서 꼭 한 번 들어야 할 명강의로 손꼽힌다. 특유의 유머와 표정, 목소리, 그리고 진심에서 우러나오는 스토리텔링으로 청소년부터 어르신까지 공감하는 힐링 퍼포먼스의 일인자로 불린다. 현재 김창옥 퍼포먼스 트레이닝연구소를 통해 나와 상대방의 마음을 열고 인생의 무대에서 주인공이 되는 길을 찾게 하는 강연과 워크숍을 하고 있다. 주요 저서로는 『유쾌한 소통의 법칙 67』 『목소리가 인생을 바꾼다』 『소통 잘하는 아이가 행복한 리더가 된다』 『소통형 인간』 등이 있다.

프롤로그 괜찮니? 괜찮아!

1장 상처 껴안기
그건 네 잘못이 아니다
‘나’부터 사랑하고 사랑해
당신의 이름은 무엇인가
모든 건 생각하기 나름이다
나를 더 강하게 만드는 것
행복은 자세와 태도가 결정해
‘나’를 부끄러워하지 않기
용광로에서 금이 만들어진다
흐르는 물처럼 그렇게 살아라
기꺼이 헌신하라
그럴 수도 있다

2장 열등감에서 벗어나기
약점에서 발전이 시작된다
마음도 운동이 필요하다
전부였지만 아무것도 아닌
가끔은 이기적일 필요가 있다
기다릴 줄 알아야 얻을 수 있다
때론 단호하게 결정해야 한다
어린아이처럼 감동하라
일단 물속에 들어가보자
믿어야 힘을 뺄 수 있다
내 삶으로 설득하라

3장 인생에서 가장 소중한 것
‘열심히’가 전부는 아니다
저녁에는 의자를 사지 마라
삶의 기름을 채워라
‘거기’가 아닌 ‘여기’다
우주에서 지구를 본다면
최고의 방해꾼은 바로 ‘나’
사자의 심장을 가져라
마음은 괜찮은지 살펴라
인생의 사인을 읽어라
고통이 계속되지는 않는다
미션이 있다면 계속 걸어가라

4장 진심으로 소통하기
홀로 서지 못해서 외로운 거다
수시로 마음을 닦아두자
향기 나는 사람이 되라
말이 아닌 생각을 바꿔라
자주 삶의 거울을 봐라
나는 당신을 봅니다
영국 왕과 친구 되는 법
마음의 소리에 귀기울여라
먼저 프러포즈하라
나중으로 미루지 마라
다르지만 어울리기

5장 햇빛이 비치는 곳으로 가라
삶을 걸고 주도적으로 살아라
인생의 수업료를 아끼지 마라
길을 잃은 사람이 길을 만든다
잠시 멈추고 여유를 가져라
삶을 낭비하지 마라
햇빛이 비치는 곳으로 가라
마음의 창문을 열어라
후회하지 않기 위해 할 일
힘들어도 부딪쳐보자
대신 살아주는 삶은 없다

에필로그