새해가 되거나, 새로운 학기가 시작되면 많은 사람이 인생을 바꾸기로 결심한다. “앞으로 운동도 열심히 하고, 책도 많이 읽어야지! 꼭 하고 싶었던 일들을 시작할 거야. 이번에는 각오가 달라. 정말 열심히 할 수 있을 것 같아!” 하지만 이 결심은 일주일을 채 가지 못하고 무너진다. 이렇듯 결심과 실패를 반복하다 보면 마음속에는 자기도 모르게 ‘어차피 안 될 거야’라는 생각이 자란다. 이렇게 되면 도전 자체가 어려워지고, 시작도 해보기 전에 포기하는 마음이 들기 마련이다. 하지만 자신을 탓할 필요는 없다. 당신은 그저 방법을 몰랐을 뿐이다. 전설적인 자기계발 구루, 밥 프록터는 이에 관해 다음과 같이 말했다. “결과를 바꾸고 싶다면 먼저 잠재의식을 바꾸어야 한다. 내면이 바뀌지 않으면 결과는 바뀌지 않는다.” 그는 잠재의식, 즉 패러다임을 바꾸기 위해서 ‘확언’이 중요하다고 강조했다. 긍정적인 말을 많이 듣고 읽고 반복해야 잠재의식이 변화한다는 것이다. 본인의 경험으로 체득한 진리였다. 밥 프록터는 40년 넘게 매일 아침 확언을 읽고 말했으며, 이동할 때마다 자신의 차를 강연장 삼아 강연 테이프를 들었다. 이러한 과정을 통해 잠재의식을 완전히 변화시킨 그는 전 세계 수천만 명의 멘토가 되었다. 그리고 세상을 떠나기 전, 자신의 인생을 완전히 바꿔준 지혜가 담긴 확언들을 『밥 프록터의 위대한 확언』에 담았다. 삶을 바꿀 수 있는 구체적인 방법을 알고자 하는 사람들을 위한 선물이었다. 매일 5분, 두 페이지를 읽는 것만으로도 당신의 잠재의식은 바뀌고, 원하는 인생을 살고 있는 자신의 모습을 만날 수 있게 될 것이다.

밥 프록터( 저자)

Bob Proctor 전 세계적 베스트셀러 『시크릿』을 통해 끌어당김의 법칙을 실제로 검증해낸 전설적인 자기계발 구루다. 1934년 캐나다 온타리오주에서 태어났다. 앤드루 카네기에게 깊은 영향을 받은 나폴레온 힐의 『생각하라 그리고 부자가 되어라』 를 26살에 읽고 인생이 송두리째 바뀌는 강렬한 변화를 경험했다. 이후 얼 나이팅게일, 월러스 워틀스와 같은 동기부여 대가의 뒤를 따라 성공 철학을 배우고 연구했고 이 거인들의 위대한 가르침을 한 단계 발전시켜 글을 쓰고 강연했다. 전 세계 수백만 명의 사람들에게 밥 프록터라는 이름은 성공과 동의어다. 40년 넘게 독보적인 연설가이자 작가, 컨설턴트, 사업가로 활동했으며 전 세계 각계각층의 수천 수백만 명을 대상으로 생각의 힘과 긍정적 사고, 동기부여, 잠재력 등을 가르쳐왔다. 그의 통찰력, 영감, 아이디어, 시스템 및 전략은 수많은 사람들에게 깨달음을 주었고 부를 만들어줬다. 2022년 2월 세상을 떠나기 전까지 세계 여러 곳의 단체와 개인들의 멘토로서 일했다. 그들 내면에 성공과 성취 동기에 대한 정신적 지원뿐만 아니라, 사람을 변화시키는 환경에서 성장하고 개선하고 번성할 수 있는 실제 전략을 제공했던 그의 가르침은 프록터 갤러거 인스티튜트Proctor Callagher Institute를 통해 계승되고 있다. 특히 그가 잠재의식을 바꾸기 위해 강조했던 것은 ‘확언’이었다. 그는 매일 긍정의 말을 읽고, 쓰고, 듣고, 외쳤다. 그의 확언은 셀 수 없이 많은 사람들의 잠재의식과 인생을 변화시켰고, 그가 세상을 떠난 지금까지도 생생히 살아남아 커다란 영향력을 미치고 있다. 지은 책으로는 『밥 프록터의 위대한 발견』, 『밥 프록터 부의 확신』, 『밥 프록터 생각의 시크릿』 등이 있다.

김잔디( 역자)

| 감수자 서문 | 당신의 운명은 당신의 선택대로 된다
| 추천 서문 | ’달칵’ 스위치를 켜서 갑자기 모든 것을 깨닫는 순간

≪A≫
성취 Achievement || 올 A를 노려라
행동 Action || 악마가 가장 아끼는 것 | 생각에 행동을 더하라 | 꿈을 꾸되 깨어 있어라
야망 Ambition || 당신은 타고났다
태도 Attitude || 인간에게 주어진 재능 | ‘맞아’라는 말은 틀렸다 | 별것 아니다
의식 Awareness || 거울로 둘러싸인 방

≪C≫
변화 Change || 오래된 오류는 낯선 진실보다 인기가 많다
선택 Choice || 당신 인생의 결정권은 오직 당신에게 있다 | 모든 문제는 정신적인 것이다 | ‘해야 한다’ 대신 ‘하기로 선택’할 수 있다
상황 Circumstance || 갈 곳은 스스로 결정하라
소통 Communication || 피드백을 활용해 직관을 개발하라 | 귀 기울여 듣는 것이 최고의 찬사다
보상 Compensation || 받는 것보다 더 많이 일하라
자신감 Confidence || 자신감의 세 가지 종류 | 안전한 곳을 벗어나라
용기 Courage || 횃불을 들고 뛰어라 | 직접 하지 그래요
창의성 Creativity || 내면의 목소리

≪D≫
결정 Decision || 결정해야 움직인다 | 내 결정을 남들이 비난할 때
방향 Direction || 성공에서 가장 중요한 두 가지 요소
꿈 Dream || 빨간색 뷰익 컨버터블

≪E≫
효율성 Effectiveness || 생산자와 99%
노력 Effort || 가치가 있다면 값을 치러라
기업가 정신 Entrepreneurialism || 사업을 시작하기 좋은 나이
탁월함 Excellence || 사소함이 모여서 완벽함이 된다
경험 Experience || 여행은 당신을 흥미로운 사람으로 만든다

≪F≫
신념과 믿음 Faith and Belief || 증거보다 강력한 것 | 목표를 달성하는 결정적 요인 | 긍정적인 믿음과 부정적인 믿음
두려움 Fear || 지도 밖으로 나가라 | 두려움의 장벽이 당신을 가로막는다면
집중 Focus || 다수의 목소리 | 의지력을 키우는 연습
자유 Freedom || 당신에게는 스스로를 해방시킬 힘이 있다

≪G≫
목표 Goal || 삶의 본질 | 목표 카드 | 지금 당장 시작하라
감사 Gratitude || 내가 사랑하는 열한 가지
성장 Growth || 여정은 끝나지 않는다

≪H≫
습관 Habit || 평범한 일을 평범하지 않은 방식으로
행복 Happiness || 삶의 열정을 회복하려면 연기를 하라

≪I≫
아이디어 Idea || 사업을 두 배로 키우는 법
상상력 Imagination || 비논리적인 목표를 달성하는 사람들 | 방법은 따라오기 마련이다
개성 Individualism || 나는 남들과 다르다고 말할 용기
혁신 Innovation || 비상식에서 출발하라

≪L≫
끌어당김의 법칙 the Law of Attraction || 긍정적인 진동과 부정적인 진동
리더십 Leadership || 특출한 리더의 조건

≪M≫
경영 Management || 우리는 두 사람이다
멘토 Mentor || 위대한 사람들을 연결하는 황금 실
정신 Mind || 가장 훌륭한 기계, 우리의 뇌
돈 Money || 백만장자와 당신의 차이점 | 좋은 일을 하고 싶으면 부자가 되어라
동기부여 Motivation || 트로피, 상패, 그리고 자격증 | 아군이 적군이 될 때

≪O≫
장애물 Obstacle || 장애물 코스를 끝내면 보이는 것
기회 Opportunity || 30일 프로젝트 | 남의 떡이 커 보일 때 | 위기는 두 글자다

≪P≫
패러다임 Paradigm || 뇌의 소프트웨어를 바꿔라
끈기 Persistence || 에디슨과 당신의 유일한 차이 | 미약한 시작, 창대한 끝
개인의 능력 Personal Power || 나라는 장치에서 저항을 제거하라
관점 Perspective || 신의 시선에서 보는 세상
긍정적 사고 Positive Thinking || 프록터의 법칙: 잘될 가능성이 있는 일은 잘된다 | 반대의 법칙: 모든 일에는 긍정적인 면이 있다
잠재력 Potential || 당신을 낭비하지 마라 | 미래 세대가 보았을 때 가장 원시적인 일
준비 Preparation || 준비가 전부다
문제 해결 Problem Solving || 막다른 길로 돌진하는 사람들
프로 의식 Professionalism || 무엇이 프로를 만드는가
진보 Progress || 비합리적인 사람이 세상을 바꾼다
연설 Public Speaking || 훌륭한 연설을 하는 법

≪R≫
관계 Relationship || 아무리 베풀어도 줄어들지 않는 선물 | 이름을 부르며 이야기하라
위험 Risk || 안전과 후회

≪S≫
판매 Sales || 우리는 항상 무언가 팔아야 한다 | 조각배 판매원과 증기선 판매원
자아상 Self-Image || 나의 가장 좋은 친구이자 지지자
자기 이해 Self-Knowledge || 타인과 시간을 보내듯 나와도 시간을 보내라
공부 Study || 경쟁은 없다 | 원하는 것을 얻으려면
성공 Success || 행동하라, 실패가 불가능한 것처럼 | 성공이 필요한 사람, 성공을 욕망하는 사람 | 실패라는 말은 잘못 쓰이고 있다

≪T≫
생각 Thinking || 1%의 차이 | 모든 것의 서문, 생각 | 운명을 움직이는 조용한 스위치
시간 Time || 10년의 시간을 추가로 얻는 법

≪V≫
비전 Vision || 마음속에 선명한 그림을 그려라 | 돈키호테식 사고방식

≪W≫
승리 Winning || 간발의 차이 | 리듬의 법칙과 승리
일 Work || 놀이처럼 느껴지는 일을 하라 | 아무리 해도 일이 끝나지 않는다고 느낄 때
걱정 Worry || 걱정하는 일의 92%는 일어나지 않는다