써먹는 심리학! 상황별로 대처할 수 있는 심리학적 지침을 만난다! 원하는 것을 얻기 위해 꼭 알아야 할 51가지 심리 법칙『심리학 나 좀 구해줘』. 인간관계부터 사랑, 일, 돈, 다이어트까지 누구나 지금 당장 써먹을 수 있는 스마트한 심리학 사용법을 제공한 책이다. 독일에서 가장 재미있는 심리학자 두 명이 지난 4년 동안 수만 건의 상담 사례 중에서 사람들이 가장 많이 고민하는 51가지 문제에 대한 심리학적인 해결책을 제시했다. ‘긍정적으로 생각하라’ 같은 뻔한 조언이 아닌, 실험으로 증명된 심리 법칙들을 구체적인 사례와 함께 쉽고, 재미있게 풀어냈다. 면접을 잘 보고 싶은데…, 원하는 연봉을 받으려면 어떻게 해야하지?, 먹으면서도 다이어트를 할 수는 없을까?, 싸우지 않고 갈등을 해결하고 싶은데… 등 구체적인 사례를 제시하여 이해를 도왔으며, 그에 적절한 ‘초두효과 vs 최신효과’ ‘점화효과’ ‘이미지 트레이닝’ ‘유사성의 원리’ 등의 심리학적 지식을 통해 현실적인 해답을 제공한다. 재미에 실용성을 더한 이 책은 원하는 것을 얻기 위해 꼭 알아야 할 심리학의 지식들을 자연스럽게 익힐 수 있을 것이다.

폴커 키츠, 마누엘 투슈( 저자)

1. 당신만 모르고 있는 면접의 비밀 - 초두 효과 vs 최신 효과 2. 왜 나는 하는 일마다 되는 게 없는 걸까? - 리프레이밍 3. 왜 즐거운 일일수록 짧게 해야 할까? - 습관화 4. 남이 하면 불륜이고, 내가 하면 로맨스가 되는 이유 ? 기본적 귀인 오류 5. 꼴도 보기 싫은 직장 동료와 잘 지내는 법 - 점화 효과 6. 절대 잘나가는 친구를 비교 대상으로 삼지 마라 - 비교의 덫 7. 먹으면서 살을 뺄 수 있는 획기적인 방법 - 이미지 트레이닝 8. 잘못된 선택인 줄 알면서도 되돌리지 못하는 심리 - 인지 부조화 9. 왜 내 마음을 알아주는 사람이 없는 걸까? - 자기중심주의의 함정 10. 회사는 왜 직원들의 연봉을 공개하지 않는 걸까? - 우월감 환상 11. 당신이 자꾸 사람들과 다투는 이유는 따로 있다 - 적극적 경청 12. 나쁜 감정을 무조건 억누르려 하지 마라 - 감정 사용법 13. 웃어야 웃을 일도 생긴다 - 안면 피드백 이론 14. 하기 싫은 일을 최소한으로 줄이는 법 - 지각적 범주화 15. 생각만 바꿔도 인생이 바뀔 수 있다 - 자기 충족적 예언 16. 힘들어 하는 그를 진정으로 돕는 법 - 동정 vs 공감 17. 절대로 충고하지 마라 - 투사 18. 원하는 연봉을 받는 사람들의 비밀 - 정박 효과 19. 당신의 두뇌를 믿지 마라 - 대표성 휴리스틱 20. 끌리는 사람이 되고 싶다면 - 후광 효과 21. 스트레스에 현명하게 대처하는 법 - 적응 22. 나는 왜 행복하지 않은 걸까? - 자기 효능감 23. 나쁜 습관의 고리를 끊는 법 - 잠재의식 24. 말도 안 되는 음모론이 널리 퍼지는 이유 ? 스스로 모든 것을 통제한다는 환상 오류 25. 아직도 당신이 솔로인 까닭 - 인위적 희소화 전략 26. 왜 종교를 가진 사람들이 더 오래 사는 걸까? - 종교 27. 어떻게 하면 그의 마음을 얻을 수 있을까? - 단순 노출 효과 28. 닮은 사람을 만나야 더 행복한 이유 - 유사성의 원리 29. 아내와 어머니 중 누구 편을 들어야 할까? - P-O-X 모델 30. 화장을 하지 않고도 매력적으로 보이는 법 - 평가자 간의 신뢰도 31. 낯선 사람과 친해지는 가장 빠른 방법 - 상호성의 원리 32. 싸우지 않고도 갈등을 해결하는 법 - 개입 33. 상대방이 거절할 수 없게 부탁하는 법 - 부정적 상태 감소 가설 vs 공감 이타주의 34. 당근과 채찍, 둘 다 필요한 이유 - 조건 반사 35. 마음이야말로 청소가 필요하다 - 정신 위생 36. 왜 나는 싫어도 싫다고 말하지 못하는 걸까? - 동조 37. 왜 하지 말라면 더 하고 싶은 걸까? - 리액턴스 효과 38. 물건을 살 때 속지 않는 법 - 소유 효과 39. 죽을지도 모르는 위급한 상황에서 살아남는 법 - 방관자 효과 40. 왜 나는 뭐가 바뀐 건지 모르는 걸까? - 변화맹 41. 당신의 뇌가 원하는 것은 휴식이다 - 정신적 블로킹 42. 결국 사람을 움직이는 건 돈이 아니다 - 과잉 정당화 효과 43. 내 기억이 정말 맞는 걸까? - 섬광 기억 44. ‘나는 선입견이 없다’라고 말하지 마라 - 선입견 45. 남자와 여자가 말이 통하지 않는 이유 ? 커뮤니케이션 사각형 46. 오래된 커플을 위한 권태기 극복법 - 섹스 세러피 47. 되도록 적을 만들지 않는 법 - 동물 행동 연구 48. 창피한 일을 당했을 때 빨리 수습하는 법 - 조명 효과 49. 성공하고 싶다면 반드시 익혀야 할 것 - 충동 조절 50. 여러 가지 일을 동시에 잘하는 법 - 멀티태스킹 51. 마지막으로 꼭 알아 두어야 할 것들