작품 소개
 좋은 아빠의 비결은 ‘돈’이 아니다!
초보아빠도 사랑받는 아빠로 변하는 3주 프로젝트~
좋은 아빠 만들기 3주 체험 프로그램 『아빠가 달라졌어요』. 경직된 사고방식을 벗어나 좋은 아빠가 되기 위한 마인드를 갖고, 실천방법을 알아보는 육아 지침서. 4~10세 자녀를 둔 아버지들을 위한 책으로 1분 놀이, 슈퍼맨 놀이, 셀프 놀이 등 손쉽게 아이와 함께할 수 있는 놀이를 제시한다. 이러한 놀이를 통해 아이들은 창의성, 리더십, 자신감, 배려, 도전정신을 비롯한 총 15가지 인성을 형성할 수 있다.
어쩌다 쉬는 주말이면 하루 종일 잠을 자고, 평일에는 늦은 야근으로 아이의 얼굴도 제대로 보지 못하는 아버지들. 그래서인지 간혹 아이와 노는 것이라면 유난히 어려워하거나 어색해하는 아빠들이 있다. 이 책은 좋은 아빠가 되기 위한 프로그램을 진행하기 위한 준비 운동이자 현재 상태를 점검하는 ‘진단표 작성하기’로 시작된다. 또 엄마도 함께 할 수 있게 엄마를 위한 진단표를 수록했다.
‘돈을 많이 벌게 되면 그때 많이 놀아주지’라고 생각하지만, 막상 돈을 벌어 놓고 나면 우리 아이는 이미 크고 난 다음이다. 매주 시간을 내기가 거의 불가능한 아버지들을 위해 저자는 ‘3주 프로그램’으로 주말에 세 번, 1시간씩만 아이와 놀아주는 단순한 방법을 전한다. 아이와 재미있게 놀면서도 스트레스를 받지 않는 아빠들의 ‘로망’같은 방법들을 만나보자.
일반
아이가 달라지려면 아빠가 달라져야 한다!
“몸으로 익힌 놀이의 추억은 행복한 기억으로 영원히 남는다.”
아빠가 아이와 함께 즐기는 놀이에는 놀이 이상의 의미가 담겨 있다. 아이는 아빠와의 놀이를 통해서 바람직한 인성과 독창적인 창의성을 갖게 되며, 아빠의 사랑을 온몸으로 느끼고 평생토록 기억하게 된다.
아빠들이여 기억하라! 아이에 대한 아빠의 사랑은 하루 1분의 놀이와 관심에서 시작된다는 것을…….
✔ 과연 3주 만에 좋은 아빠가 될 수 있을까?
아빠들이 이 책을 손에 든 순간 3주 만에 좋은 아빠가 되겠다고 결심할 필요가 없다. 또한 엄마들이 이 책을 손에 든 순간 이제는 남편을 변화시킬 수 있다고 확신해서도 안 된다. 그렇다면 어떤 마음으로 시작해야 할까? 가장 좋은 방법은 마음을 비우는 것이다. 그냥 아주 편한 마음으로 저자가 의도하고 가리키는 것을 이정표로 삼아 천천히 읽으며 따라하면 된다. 물론 좋은 아빠가 되는 데 특별한 원칙이나 방법이 존재하는 것은 아니다. 하지만 아빠들이 반드시 알아두어야 하는 것은 아이와의 놀이에 대한 부담감이나 의무감에서 벗어나야 한다는 점이다. 실제로 이 책에서 지시하는 대로 따라하다 보면 놀이의 대부분은 특별한 것이 없으며, 일상생활에서 쉽게 접할 수 있는 도구를 이용하는 놀이이고, 직접 해보면 아이와 가까워지는 것이 별거 아니라는 사실을 금방 알게 될 것이다.
✔ 3주 만에 좋은 아빠로 변신하는 비밀의 열쇠는?
이 책의 목적은 아이와 잘 놀아주는 좋은 아빠가 되게 하는 데 있다. 아빠들이 가장으로서 가정의 행복을 책임질 수 있는 좋은 아빠가 되고, 아이들에게는 아빠이고 친구 같은 프렌디가 되게 하는 것이다. 그리고 아이들에게는 아빠와의 놀이를 통해 열다섯 가지의 인성을 형성하는 데 있다. 즉 창의성, 리더십, 자신감, 배려, 도전정신, 행복, 자존감, 자유정신, 몰입, 질서의식, 사회성, 집중력, 소통, 만물의 소중함, 책임감과 같은 인성을 심어 주고, 이외에도 아이들의 신체 기능을 향상시키는 데 도움을 주려는 것이다. 이 책과 함께 3주가 지나면, 아빠들은 아이의 마음을 알게 되면서 이해의 폭도 넓어지게 된다. 무엇보다 놀이를 통해 아이의 취향이나 소질과 재능을 구체적으로 알 수 있기 때문에, 아이를 키우는 데 큰 도움이 된다. 아빠가 아이를 이해하는 마음으로 함께 놀이를 즐긴다면, 아이의 소질과 재능을 알게 됨으로써 내 아이가 균형 잡힌 아이로 성장하는 데 큰 역할을 하게 될 것이다.
✔ 좋은 아빠 되기‘3주일 프로그램’은 어떻게 구성되었나?
이 책의 ‘3주 프로그램’은 입체적이고 종합적으로 구성되어 있다. 각종 진단 테스트를 통해서 현재의 상황을 정확하게 알 수 있게 해주며, 각 단계별 행동 요령과 놀이 방법을 알기 쉽게 설명해 줌으로써 단기간에 좋은 아빠로 변신할 수 있도록 체계적으로 구성되어 있다. 또한 15년 이상 육아와 놀이 전문가로 활동해 온 저자의 노하우와 경험이 그대로 반영되어 있기 때문에, 놀이와 육아를 위해 좋은 아빠가 갖추어야 할 사항들이 빠짐없이 수록되어 있다. 각 진행 단계별로 수행해야 할 과제를 제시하는 것은 물론, 수행 후 체크해야 할 사항과 함께 저자의 자녀 코칭이 포함되어 있어 아이들과 가까워지려는 아빠들에게는 필독서라 할 수 있다.
그리고 이 책은 필자의 저서 에서 1분 놀이의 개념과 기능을 업그레이드했으며, 에서는 아빠가 부담 없이 실천할 수 있는 방법을 화학적으로 접목시켰다. 역시 필자의 저서 에서는 1,700가지의 놀이 중에서 핵심적인 내용을 엄선하여 반영했다. 또한 ‘부록’에서는 아빠들이 상황에 따라서 손쉽게 아이들과 함께할 수 있도록 부적 쿠폰과 행복 쿠폰을 별도로 수록하여 활용성을 높였다. 따라서 ‘3주 프로그램’을 실행에 옮긴다면 아이의 마음을 이해하고 친구가 되어 줄 수 있는 좋은 아빠, 멋진 남편으로 변신하게 될 것이다.
저자
권오진 (저자)
저자소개
• 글 | 권오진
‘아빠와 추억 만들기로 아빠 육아의 새로운 장을 연 놀이 교육 전문가. 8년 동안 23회의 ‘묻지마 무인도 행사’를 통해 가족의 화합을 이끌어내었고, 48개의 커리큘럼 속에 600개의 놀이와 양육 테마를 접목한 ‘아빠 놀이학교’를 개교해 좋은 아빠가 되는 방법을 전파하고 있다. 현재 아빠놀이학교장, 아빠와 추억 만들기(cafe.naver.com/swdad) 단장’, SBS ‘우리 아이가 달라졌어요’ 자문위원, 보육정보센터 전문위원, 건강가정지원센터 전문 강사, 한 자녀 더 갖기 운동연합 자문위원으로 활동하고 있다. 자녀를 사랑하지 않는 아빠는 없지만, 하루에 1분만 아이와 놀아줘도 좋은 아빠가 될 수 있음을 증명하기 위해 놀이 개발에 심혈을 기울이고 있다. 저서로는『아이의 미래를 바꾸는 아빠의 놀이 혁명』,『아이의 미래를 바꾸는 아빠의 습관 혁명』, 『아빠 놀이학교』가 있다.
*문의 : bnz999@daum.net
• 그림 | 권규리
풍덕고등학교 2학년. 초등학교 5학년 때 행복 쿠폰을, 그리고 중2 때는 부적 쿠폰을 개발할 정도로 아이디어가 넘친다. 2005년에는 문화일보」에 10개월간 기고한 아빠의 칼럼에 삽화를 그렸으며, 2008년에는 중앙보육정보센터의 칼럼에도 삽화를 그렸다. 특히 상대방의 특징을 잡아 일필휘지로 그리는 감각적인 캐리커처가 일품이다. 2008년에는 아빠와 H대에 세 번, S대에 두 번을 방문한 후 미대 진학으로 자신의 꿈을 결정했으며, 틈만 나면 소설을 읽는 꿈 많은 문학소녀이기도 하다.
목차
머리말
이 책의 활용법
진단표 작성하기
* 좋은 아빠 진단표
* 좋은 엄마 진단표
프롤로그 : 좋은 아빠, 멸종 위기에 처하다
1부 3주 만에 좋은 아빠가 될 수 있을까
01. 아빠는 준비된 놀이 전문가
02. 아빠들이여 놀이 환경의 변화를 읽어라
03. 아빠들의 로망은 이루어질 수 있다
04. 검증된 프로그램으로 시작하라
05. 양육 경험도 벤치마킹하라
06. 엄마 아빠가 함께 참여하라
07. 아빠의 부담을 최소화하라
08. 아빠의 몸은 놀이터, 집안은 놀이의 보물창고
09. 놀이는 아빠의 사랑이다
10. 좋은 아빠 진단표를 활용하라
2부 -1주차 프로그램 : 유비무환
01. 준비 : 놀이의 기초가 튼튼해야 성공한다
자녀에 관한 정보를 수집하라 / 청유형 대화법을 사용하라 / ‘1초 칭찬’을 적극 활용하라 / 아이의 속마음을 알려면 보디랭귀지를 읽어라 / -1주차에 실천할 것들 / -1주차에 실천할 것을 미리 정하기 / 캘린더 사용하기 / 가족회의를 해보자
[권오진의 부모 코칭]
02. 놀이 익히기 : 좋은 아빠는 놀이에서 시작된다
1분 놀이 / 슈퍼맨 놀이 / 셀프 놀이 / 웰빙 놀이 / 원격 놀이 / 취침 놀이 / 퍼포먼스 / 형제자매와 남매를 위한 놀이 / 만들기 놀이 / 놀이를 즐기기 위한 단계별 흐름을 이해하라
[권오진의 부모 코칭]
03. 실천 : 몸이 실천하면, 마음은 저절로 따라온다
밥상머리 횟수 늘이기 / 하루에 1분 업어주기 / 애칭 놀이 / 키재기표 / 나의 꿈 점검표 만들기 / 행복 쿠폰 만들기 / 부적 쿠폰 / 놀이 창고 만들기 / 아빠 수첩에 체크하기 / ‘-1주차’를 마치며
[-1주차 준비 프로그램 진단표]
[권오진의 부모 코칭]
3부 1주차 프로그램 : 유유상종
01. 아이와 공감대 형성하기
02. 준비 : 실천을 위한 체크 사항
03. 1주차 놀이 : 신문지 놀이
1단계 : 신문지 찢기 / 2단계 : 1분 놀이(신문지 꼬리잡기) / 3단계 : 퍼포먼스(신문지 헐크 탈출하기) / 4단계 : 슈퍼맨 놀이(신문지공 헤딩으로 휴지통에 넣기) / 5단계 : 셀프 놀이(신문지 비행기 날리기) / 만들기 놀이 : 신문지 꼬리 날리기 / 웰빙 놀이 : 신문지 침낭 / 형제자매와 남매를 위한 놀이 : 신문지 에어쿠션 칼싸움
04. 1주차를 마치며 : 종합 점검
[1주차 프로그램 진단표]
4부 2주차 프로그램 : 지피지기
01. 준비 : 아이와 친구 되기
02. 2주차 놀이 : 이불 놀이
1단계 : 베개 쌓기 / 2단계 : 1분 놀이(이불 보드) / 3단계 : 퍼포먼스(이불 위에서 아이 굴리기) / 4단계 : 슈퍼맨 놀이(이불 위에 누운 아빠 끌고 가기) / 5단계 : 셀프 놀이(의자 이불집) / 웰빙 놀이 : 식탁집 만들기 / 형제자매와 남매를 위한 놀이 : 이불 줄다리기
03. 2주차를 마치며 : 종합 점검
[2주차 프로그램 진단표]
5부 3주차 프로그램 : 물아일체
01. 준비 : 아빠와 아이가 하나 되기
02. 3주차 놀이 : 박스 놀이
1단계 : 박스 부채 / 2단계 : 1분 놀이(박스 자동차) / 3단계 : 퍼포먼스(박스 쌓기와 무너뜨리기) / 4단계 : 슈퍼맨 놀이(박스 여러 개 들고 이동하기) / 5단계 : 셀프 놀이(박스 스키) / 만들기 놀이 : 박스 로봇 / 웰빙 놀이 : 박스 징검다리 건너기 / 형제자매와 남매를 위한 놀이 : 박스 발차기
03. 3주차를 마치며 : 종합 점검
[3주차 프로그램 진단표]
6부 행복한 아이로 키우는 비결
01. 좋은 아빠가 지켜야 할 양육 원칙
부모의 공동 양육은 선택이 아니라 필수다 / 인성 교육은 10세 이전에 시켜라 / 15가지 인성을 쌓게 하라 / 양육 시기를 놓치지 마라 / 개구쟁이로 키워라 / 부족하게 키워라 / 전문가로서 아빠의 모습을 보여줘라
02. 아이의 인생을 결정짓는 세 가지 요소
부모의 역할 / 환경의 영향 / 아이의 개성
03. 아빠가 바뀌어야 가정이 변한다
친척 또는 지역 커뮤니티 만들기 / 거실을 서재로 만들기 / 주말 농장 활용하기 / 텐트 여행 / 약속 포스터 만들기 / 거실에서 함께 잠자기 / 아이와 함께 즐기는 취미 만들기 / 아빠의 필살기 만들기 / 언어 놀이 활용하기 / 칭찬 스티커 활용하기 / 3분 주제 발표 활용하기 / 가족, 친척의 이름을 한문으로 쓰기
[권오진의 부모 코칭]
04. 아빠로서의 초심을 유지하라
좋은 아빠, 엄마 진단표를 다시 체크하라 / 캘린더는 놀이를 지속시키는 것이 포인트다 / 행복 쿠폰을 생활화하라 / 다음 주 약속을 반드시 기록하라 / 방학 때의 놀이 준비는 어떻게 할 것인가? / 사교육에서 부부의 자주권을 행사하라
[3주 프로그램 최종 진단표]
[권오진의 부모 코칭]
7부 아이와 놀아주지 않는 아빠는 무죄?
01. 골목길이 사라지다
02. 낀 세대 아빠의 비애
03. 아빠는 이중 잣대의 희생양
04. 신흥 종교, 사교육의 탄생
에필로그
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