당신은 돈 걱정을 하거나 욕망에 끌려 다니려고 혹은 그 누구를 위해 희생하는 삶을 살려고 태어난 게 아니다.
당신은 자기 내면의 신성을 체험하고 누리기 위하여 당당히 태어났다.

마음을 깨닫는 비밀은 간단하다.
마음이 만드는 내용을 보지 말고, 살아 움직이는 마음 자체를 보라.

- 책 표지에서

김연수( 저자)

청년 시절에 진실한 마음을 내어 진리를 얻기 위해 출가했으나, 깨달음이 따로 있는 게 아니라 우리 일상 속에 있음을 자각하고는 세상으로 되돌아와 전문 직업을 구해서 변리사가 되었다. 지금은 직원 백 명이 넘는 ‘한양특허법인’의 대표 변리사로서 수십 명이 넘는 변리사, 변호사와 더불어 국내외 세계적인 글로벌 기업들의 지적재산권 업무를 대리하고 있다. 세상의 다양한 수행들을 섭렵한 후, 명상에 관한 저술활동을 함과 아울러 사람이 거듭나는 것을 일차 목표로 하는 〈거듭나기 명상학교〉의 교장직을 맡고 있으며, 자유명상가로서 세상의 기존 종교를 초월하는 새로운 시각을 제시하여 〈자연종교〉라는 전혀 새로운 관점과 그에 따른 〈자연명상〉을 제창했다. 수십 차례의 명상 강좌를 병원과 기업체에서 열기도 했으며, 현재 〈거듭나기명상〉 동호모임 사이트(www.born2.net)의 운영자이다. 저서로 『인생은 공짜』, 『깨달음도 버려라』, 『내 안의 신을 보라』, 『나를 깨우는 명상』, 『나를 꽃피우며 살아라』, 『내 밖의 나』 등이 있다.

●제1부 영감속의 깨어남 ●제2부 왜 깨닫기가 어려울까 ●제3부 깨달음 속으로 ●제4부 쉬운 깨달음 ●제5부 마음의 현묘한 세계 ●제6부 마음학교 이야기